Extracto de granada y presión arterial
Extracto de granada y presión arterial: un estudio clínico revela que su consumo diario reduce la tensión arterial, mejora la masa corporal magra y regula el cortisol en adultos jóvenes y sanos, consolidándose como una estrategia natural para mejorar la salud cardiovascular.
Estudio clínico sobre extracto de granada y presión arterial en adultos sanos
Investigadores del Reino Unido han confirmado que el extracto de granada y presión arterial están íntimamente relacionados. Un suplemento natural producido a partir del fruto completo de la granada mostró efectos positivos sobre tensión arterial, cortisol, oxidación celular y composición corporal en tan solo 28 días.
¿Qué extracto de granada se utilizó en el estudio?
El producto utilizado fue Punicalagina Plus con Pomanox, un extracto de granada estandarizado desarrollado por Granatum Plus. Cada dosis contiene:
- 210 mg de punicalagina
- 328 mg de polifenoles totales, incluidos ácido elágico, antocianinas y flavonoides
Este extracto se obtiene a partir de granadas cultivadas en el sureste español mediante un proceso ecológico libre de disolventes químicos.
Beneficios del extracto de granada y presión arterial
Disminución clínica de la tensión arterial
- Reducción de la presión sistólica: −4 mmHg (p = 0.014)
- Reducción de la presión diastólica: −3,7 mmHg (p = 0.009)
- Mejora de la rigidez arterial (p = 0.013)
Cambios positivos en la composición corporal
- Disminución de la masa grasa (p = 0.005)
- Incremento de la masa magra sin variaciones en dieta ni ejercicio (p = 0.025)
Efectos antioxidantes medibles
- Aumento de polifenoles urinarios y de la capacidad antioxidante (FRAP)
- Reducción de marcadores de oxidación (TBARS)
Regulación del cortisol con extracto de granada
- Reducción del cortisol salival matutino (p = 0.002)
- Disminución del cortisol libre urinario (p = 0.003)
- Inhibición de la enzima 11β-HSD1, clave en el metabolismo del cortisol
¿Por qué es relevante este estudio sobre extracto de granada y presión arterial?
Porque demuestra que incluso en personas jóvenes y sanas, el consumo diario de extracto de granada puede producir mejoras cardiovasculares, hormonales y metabólicas en menos de un mes. Se confirmó, además, la presencia de urolitina A glucurónido en orina, un metabolito bioactivo que valida su eficacia y absorción por el organismo.
Instituciones participantes
- Centre for Cardiovascular Science, Queen’s Medical Research Institute, University of Edinburgh
- Dietetics, Nutrition and Biological Sciences, Queen Margaret University, Edimburgo
- James Hutton Institute, Dundee
Investigadores responsables
- Dr. Emad A.S. Al-Dujaili
- Ciara Casey
- Angela Stockton
Publicación científica
📚 Antioxidants
📆 28 de octubre de 2022
🔗 https://doi.org/10.3390/antiox11112124
Preguntas frecuentes (FAQ)
Sobre el estudio y sus resultados
¿Qué producto se utilizó en el estudio?
Punicalagina Plus con Pomanox, extracto estandarizado de granada rico en polifenoles.
¿En cuánto tiempo se observan los efectos?
Se apreciaron mejoras desde los 14 días, siendo más claras a los 28 días.
¿Qué significa la presencia de urolitina A glucurónido en orina?
Es un marcador de que los polifenoles del extracto se han absorbido y transformado en compuestos bioactivos.
¿Este extracto está avalado por estudios científicos?
Sí, ha sido validado en ensayos clínicos rigurosos y publicado en revistas científicas de alto impacto.
¿Qué relación hay entre el extracto de granada y la presión arterial?
El estudio demuestra una bajada clínicamente significativa de la presión arterial sistólica y diastólica.
¿Qué otros beneficios se observaron en los participantes?
Reducción del estrés oxidativo, mejora del perfil hormonal (cortisol) y mayor proporción de masa magra.
Sobre el producto utilizado
¿Cuál es el origen de las granadas utilizadas en este extracto?
Las granadas provienen de la provincia de Alicante y la Región de Murcia (España).
¿Qué método de cultivo se emplea?
Sostenible, sin pesticidas agresivos, respetuoso con el entorno.
¿Cuándo y cómo se procesan las granadas?
Se procesan en fresco, inmediatamente después de su recogida y clasificación.
¿Qué tipo de extracción se utiliza?
Una extracción ecológica y sin disolventes químicos, que conserva el perfil natural del fruto.
¿Cuál es la solubilidad del extracto?
99%, lo que permite una alta biodisponibilidad de sus compuestos activos.
¿Dónde se produce?
En un radio de 50 km, bajo un modelo de economía circular y aprovechamiento integral de cosechas.
¿Se reduce la huella de carbono en su producción?
Sí. Todo el proceso es local y sostenible, lo que hace que sea un producto único en Europa y el mundo por su bajo impacto ambiental.
